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Le poste du matin expose particulièrement à une privation de sommeil, souvent sévère. C’est pourquoi l’assistance sera placée dans une situation inédite et expérimentale:

Début à 5 heures, une pause à 9 heures, clôture à 13 heures !

Les objectifs : informer sur la physiologie du sommeil, expliquer les contraintes et les conséquences des horaires atypiques en nous référant à la Surveillance médico-professionnelle des travailleurs postés et/ou de nuit, élaborée par la Haute Autorité de Santé en 2012 et apporter des solutions pour mieux s’adapter et avoir une meilleure qualité de vie.

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